Té de plátano y canela para dormir rico

Té de plátano

 

Preparación

  1. Corta el plátano pelado y agrega la fruta en una olla con el agua hirviendo.
  2. Baja el fuego al mínimo y permite que se realice la decocción durante 10 minutos.
  3. Luego, déjala reposar y pásala a través de un colador.
  4. Agrégale la pizca de canela y revuelve bien.