¿Qué hacer en caso de un sismo de gran magnitud?

¿Qué hacer en caso de un sismo de gran magnitud?

  Los terremotos son quizá de los fenómenos naturales que causan más pavor y nerviosismo entre la población. Aunque la tecnología nos ha ayudado a predecir un sismo, por lo general no podemos saber con certeza cuando ocurrirá uno de importancia. Por eso, te dejamos algunos tips para que sepas qué hacer antes, durante yLeer más sobre ¿Qué hacer en caso de un sismo de gran magnitud?[…]

10 consejos para pasar un invierno saludable

10 consejos para pasar un invierno saludable

Llegan las bajas temperaturas. Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés. Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor manera la temporada de frío que ya se instaló entre nosotras. 1. Mantener y reforzar los hábitosLeer más sobre 10 consejos para pasar un invierno saludable[…]

10 estrategias para combatir la osteoporosis

10 estrategias para combatir la osteoporosis

Disminución de estrógeno en mujeres a partir de los 50 años, aproximadamente, y mecanismos propios del envejecimiento son las causas principales de la osteoporosis, es decir, de la pérdida de masa ósea que provoca que los huesos se vuelvan más porosos y, por ende, más frágiles. Cuando no se previene o trata oportunamente esta enfermedad,Leer más sobre 10 estrategias para combatir la osteoporosis[…]

Hombre de 76 años ganó el premio al abuelo más guapo.

Hombre de 76 años ganó el premio al abuelo más guapo.

  Un animado concurso con desfile, música, aplausos y baile eligió al anciano más guapo de Sao Paulo, Brasil. El ganador fue José dos Santos Neves. Se trata de un concurso de belleza diferente, que elige al anciano más guapo de Sao Paulo entre 25 finalistas, de 62 a 96 años. Este evento es parte de un programa del gobierno para promover la autoestima eLeer más sobre Hombre de 76 años ganó el premio al abuelo más guapo.[…]

El Kión y sus beneficios para la salud ¿ya los conoces todos?

El Kión y sus beneficios para la salud ¿ya los conoces todos?

  El kión es una raíz de origen oriental, que se cultiva principalmente en China, aunque en la India también es un alimento habitual y su uso se está extendiendo cada vez más en todo el mundo. Pero, ¿tienes idea de qué beneficios se esconden en esta raíz? ¡Son muchos!,y hoy queremos compartirlos contigo para queLeer más sobre El Kión y sus beneficios para la salud ¿ya los conoces todos?[…]

¿Qué es la enfermería y cuáles son sus funciones?

¿Qué es la enfermería y cuáles son sus funciones?

¿Qué es la enfermería? “La enfermería es una profesión del sistema de salud focalizada en el cuidado de los individuos, las familias y las comunidades para que puedan alcanzar, mantener o recobrar una salud óptima y una calidad de vida adecuada.” Las enfermeras pueden diferenciarse de otros profesionales de la salud en que su enfoque seLeer más sobre ¿Qué es la enfermería y cuáles son sus funciones?[…]

Prepárate para el invierno, protege tu salud

Prepárate para el invierno, protege tu salud

  Las bajas temperaturas experimentadas en los meses que abarca el invierno traen consigo un aumento en la incidencia de enfermedades respiratorias. El frío ambiental y los cambios bruscos de temperatura alteran las mucosas y provocan inflamación (o favorecen fenómenos alérgicos), lo cual permite que los virus que regularmente se mantienen controlados, se expresen másLeer más sobre Prepárate para el invierno, protege tu salud[…]